颖儿减肥花费了多久时间？

在拍摄《玲珑局》时，颖儿从余文乐那里偷师了健康的减肥法。余文乐每天照常吃早晚饭，只是晚餐略有控制，并坚持每天运动，成功瘦了15斤。颖儿深受启发，开始学习这种健康方式，并在睡前和起床后记录体重，吃多了第二天就少吃来平衡，绝不马上断食。