颖儿减肥花费了多久时间？
凉城旧梦 颖儿认为易胖体质也可以变成易瘦体，她的信念就是瘦。她每天坚持快走，想着瘦了好看、能穿漂亮衣服、大家会更喜欢自己。这种简单不做作的信念支撑着她，也激励着很多有同样心声的人。
凉城旧梦 评论 (1)
心态真的比方法更重要，那种为了变美、为了自信而坚持的动力，往往比单纯打卡更有效。不过“易胖体质变易瘦”这个说法有点玄学，我觉得更多是代谢改善和习惯养成的结果，大家理性看待哈。
凉城旧梦 颖儿认为易胖体质也可以变成易瘦体，她的信念就是瘦。她每天坚持快走，想着瘦了好看、能穿漂亮衣服、大家会更喜欢自己。这种简单不做作的信念支撑着她，也激励着很多有同样心声的人。
心态真的比方法更重要，那种为了变美、为了自信而坚持的动力，往往比单纯打卡更有效。不过“易胖体质变易瘦”这个说法有点玄学，我觉得更多是代谢改善和习惯养成的结果，大家理性看待哈。