杨丽萍靠什么保持体力

为了保持九十斤的轻盈身材，杨丽萍坚持三十年不吃米饭。她的日常饮食极为克制：早餐仅喝少量的水或茶；午餐不吃任何主食，只吃一小块牛肉、一片苹果和一碗汤；到了晚餐，连汤也省去了，只保留一片牛肉和一片苹果，可见其自律程度之高。