压缩饼干能代替早饭吗,一个月都吃可以吗?

偶尔吃一次把压缩饼干当早饭完全没问题,毕竟它属于应急食品,在没时间或者没条件的时候顶替一顿饭是可以的。

评论 (1)

短期应急确实可以,但长期只吃这个肯定不行。压缩饼干营养太单一,长期早餐这么吃容易营养不良,身体扛不住。