消肉最快方法是什么？

热敷和按摩结合的方法消肉效果很快。先用热毛巾敷腹部三到五分钟让毛孔张开，这时候抹上瘦身霜吸收效率会提高三倍左右。

按摩时要特别注意手法，从右下腹开始顺时针推按，经过胃部时稍微加压，最后从耻骨往肋骨方向提拉，这样能改善腹部松弛问题。