为什么有的人年纪大了从背后看仍像年轻人?

二是:我们的脸是父母亲给的已经无法改变,但我们可以控制自己的体型,我是中等身材偏高些,体重从年轻时就一百二十多斤徘徊,最重没超过一百三。所以我一直保持良好的身材。三是:让自己的体型一直保持不超标的原因是,过去上班任会计工作,也十分注意自己的整体形象。退休以后爱上交谊舞,近二十年晚饭后舞蹈让我一直保持良好的身材,最近年龄大了已经很少跳舞,但每天坚持锻炼身体,做健身操散步偶尔去跳广场舞。

评论 (1)

确实,心态和自律才是抗衰的核心。跳舞这么多年,那股精气神肯定是从骨子里透出来的,这种由内而外散发的活力,比单纯的护肤品管用多了。