铁板烤鱼家庭做法

主料选鱼一条,配菜有藕、青笋、木耳、白菜、洋葱及宽粉。鱼洗净劈成两片,用盐、料酒、五香粉腌制。烤盘抹油放鱼入烤箱200度烤15分钟。配菜切丁,鱼第一次烤完后铺洋葱白菜在下面。另起锅用郫县辣酱炒其他配菜倒入烤盘,葱姜灯笼椒炒香后也倒入,再入烤箱200度烤20分钟撒香菜。这种做法层次丰富,适合家庭聚餐分享。

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