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跳广场舞还是慢跑快走更费体力?
跳广场舞还是慢跑快走更费体力?
公子世无双🎵
12月10日
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要是想减肥的话选择慢跑可能更适合,不过得保证有足够的运动时长才行。实际上你觉得哪个运动让你更累,说明它消耗的精力就更多。
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