速食米饭有什么缺点？

提到速食米饭，最先蹦进脑海的其实是各种方便面类，像方便米粉、河粉还有螺蛳粉都属于这一类。另外方便米饭本身也有，通常是自带即热包的，保质期相对较长，而且早餐时那种自热粥也是很常见的选择。