蒜汁、姜汁、柠檬汁、苹果醋和蜂蜜混合饮用有什么功效与作用？

首先要把蒜头和生姜处理一下，蒜去皮，姜也去皮切成小片，然后把它们一起放进榨汁机里榨成汁。如果没有榨汁机，也可以放入搅拌器打成浆，最后用网布过滤掉渣滓，用手绞出纯汁备用。