瘦身汤的做法是什么？

这是基于日本养生概念的瘦身汤，材料包括白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡或丹皮参、干香菇。所有材料洗净切大块，注意白萝卜叶要浸泡2小时以上以洗净农药。放入不锈钢或玻璃锅，加菜量3倍的水，大火烧开后转微火炖一小时。装进玻璃器皿冷却，可放冰箱保存，但务必在3天内喝完。