瘦身汤的做法是什么?
这道汤的完整做法是:在水加入番茄沙司煮开并转文火煲20分钟后,加入切成块的内酯豆腐,转中火煲到沸腾。然后转小火再煲5分钟,最后用胡椒粉和盐进行调味。白薯、豆腐和番茄的组合鲜美可口,非常适合作为减肥期间的代餐去脂汤,既能饱腹又能控制热量摄入。
这道汤的完整做法是:在水加入番茄沙司煮开并转文火煲20分钟后,加入切成块的内酯豆腐,转中火煲到沸腾。然后转小火再煲5分钟,最后用胡椒粉和盐进行调味。白薯、豆腐和番茄的组合鲜美可口,非常适合作为减肥期间的代餐去脂汤,既能饱腹又能控制热量摄入。
这配方有点反常识啊,番茄沙司里通常加了大量的糖和盐,减肥喝这个不怕热量爆炸吗?感觉直接用新鲜番茄熬底,最后再撒点黑胡椒会更靠谱。