什么叫做帕梅拉晚餐

这种晚餐模式最显著的特点就是极其清淡。通常情况下，帕梅拉会在晚餐时段食用蔬菜沙拉，而完全避免摄入主食。只有当她全天的碳水化合物摄入量还未达到预算热量的一半时，才会在晚餐中补充少量主食。