身高173cm体重155斤算胖吗
我们可以用简单的公式来估算标准体重。对于男性来说,标准体重大约是身高减去80再乘以70%,也就是(173-80)×0.7≈65公斤,折合130斤。对于女性,标准体重大约是身高减去70再乘以60%,也就是(173-70)×0.6≈61.8公斤,折合123.6斤。无论男女,155斤都超过了标准体重,男性属于体重过重,而女性则可能已经被归类为肥胖。
我们可以用简单的公式来估算标准体重。对于男性来说,标准体重大约是身高减去80再乘以70%,也就是(173-80)×0.7≈65公斤,折合130斤。对于女性,标准体重大约是身高减去70再乘以60%,也就是(173-70)×0.6≈61.8公斤,折合123.6斤。无论男女,155斤都超过了标准体重,男性属于体重过重,而女性则可能已经被归类为肥胖。
别被这种老公式框住了,BMI或者体脂率才更科学。而且肌肉比脂肪重,155斤如果是经常健身的肌肉型身材,那完全不算胖,甚至很壮硕。如果是久坐不动的虚胖那确实得注意了,关键看体脂率和腰围,单看体重没意义。