少儿瑜伽常见体式有哪些？

儿童瑜伽中的勇士一式需要双脚打开约两个肩宽，身体向右转，左脚跟内转45度踩实，右膝弯曲成90度角。请注意膝盖不要超过脚趾，以保护关节。吸气时双手向两侧打开，吐气时向上伸直，掌心相对或合十，头部微微后仰，最后回到起始位置休息。