如何有效减掉脖子后面的肉? 学生党的日常碎片 12月27日 点赞 0 久坐不动是导致脖子变厚的重要原因之一。如果你需要在电脑前工作,务必记得定时起来活动,不能一直坐在电脑桌前不动。打破静态姿势,才能让身体代谢起来。