祛湿茶怎么做？

时间到后，将炖好的汤汁通过滤网滤出，去除渣滓，得到清澈的茶汤。待茶汤自然冷却至适宜饮用的温度。最后可以根据个人的口味偏好，加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味，增加风味。每天坚持饮用一杯，有助于身体祛湿。