七月份适合种植什么叶子菜？

苦菊也是七月份很推荐的叶子菜。它的味道甘爽，特别适合在炎热的夏天食用。苦菊主要的功效是清热解火，还能帮助去除体内的湿气。此外，它还具有消炎抗菌和清热明目的作用，是夏季餐桌上非常合适的一道清淡佳肴。