七种早餐粥做法一周不重样

菠菜花生粥清淡爽口。材料很简单：大米、菠菜、花生和一点盐。先把大米和花生淘洗干净，加水大火煮开，转小火焖煮30分钟左右，直到汤汁变得黏稠。这时候把菠菜摘洗干净，用热水焯一下去草酸，挤干水分后切碎。把碎菠菜倒进粥里，加一茶匙盐，盖上盖子用保温功能焖5分钟，香气四溢就可以出锅。