七种早餐粥做法一周不重样

早餐来一碗五红粥，营养又补气。准备红豆、花生、红枣、枸杞、血糯米和红糖。红豆最好提前泡上四个小时以上。先把红豆、花生、红枣和血糯米放进锅里加水，用我电饭煲的煮粥功能煮。等粥煮好了，再把枸杞和纯正红糖块加进去，盖上盖子，利用剩下的保温热量把红糖焖化即可，简单又方便。