pop舞蹈扭胯动作怎么做的

开始扭胯前，先站稳双腿与肩同宽，膝盖保持微弯避免僵硬，双臂自然向两侧展开后稍微收回，同时抬头挺胸收腹，把横膈膜提起来，这样基础姿势更稳固。