剖腹产后多久开始做产褥操合适？

剖腹产妈妈做产褥操的具体时间并不是固定的，主要得看个人的身体恢复状况。通常情况下，产后7天左右伤口可以拆线，当感觉刀口不再疼痛时，就可以开始尝试做一些简单的产褥操了。

虽然大多数人在伤口不疼后就可以开始运动，但剖腹产后身体依然比较虚弱，所以运动的幅度一定要小，时间也不能太长。毕竟每个人的体质不同，身体恢复的快慢也有差异，千万别操之过急。