跑步机上以速度6走50分钟能减肥吗

完全可以的，我有个会员从6速度走30分钟开始，到现在能8速度走40分钟了，两个月瘦了20斤。不过要注意，这中间加入了力量训练，所以减掉的不全是脂肪，还保持了肌肉量，起到了塑形的作用。建议你在6速度基础上，用1-2个月慢慢提高速度，时间至少30分钟，之后再考虑加入力量训练。