这里介绍一款微波版的帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯做法。首先半根香蕉压成泥放入碗中，接着加入30克燕麦、250毫升纯牛奶以及5克可可粉，将所有材料搅拌均匀。之后将剩下的半根香蕉切片并搭配蓝莓铺在表面，放入微波炉加热1分钟。取出后撒上亚麻籽粉即可完成，如果不喜欢香蕉加热，可先加热燕麦再放入香蕉，因为加热能激发香蕉香味。
帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯怎么做
接下来分享另一款经典的帕梅拉晚餐燕麦酸奶杯制作步骤。首先准备半杯燕麦片、1杯酸奶、2大勺切碎杏仁、适量蜂蜜、半个剥皮切块的柚子以及适量黄油。第一步，在不粘锅中加入黄油加热至融化，随后加入燕麦片煮1-2分钟至金黄色，倒入碗中备用。
第三步，在碗中的燕麦上添加一杯酸奶，再加入2勺杏仁碎。第四步，将柚子切成块状铺在酸奶杯中。第五步，根据个人口味加入适量蜂蜜并搅拌均匀。最后，将搅拌好的酸奶倒入燕麦碗中，还可额外添加一些杏仁碎作为装饰，即可享用美味健康的晚餐。