排湿毒最快的穴位有哪些

丰隆穴配合足三里按摩能祛湿化痰。找膝盖和外踝连线中点，在胫骨前缘外侧两指宽平齐处，按下去感觉酸麻沉重的地方就是。每天按压3分钟，像打雷下雨一样把脾胃浊湿排出去。