排湿毒最快的穴位有哪些

承山穴在足太阳膀胱经上，是最有效的祛湿穴位之一，效果堪比红豆薏米粥。因为刺激它能振奋膀胱经的阳气，从而帮助排出人体内的湿气，是非常实用的日常保健点。