女朋友说想减肥该怎么高情商回复

如果她真的下定决心要行动，你可以协助制定一个健康的计划，比如平时多带她去跑跑步，增加运动量。同时在饮食上也做出调整，尽量减少碳酸饮料和碳水化合物的摄入，这些是常见的发胖元凶。只要坚持久了，效果肯定看得见，这才是实实在在的帮助。