哪些水果最刮油？

青苹果作为水果之王，减肥功效自然不在话下。它含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免热量转化为脂肪在体内堆积。对于想要控制体重的人来说，青苹果是不错的选择。