哪些水果可以用来榨汁? 清欢素年 11月2日 点赞 2 草莓苹果汁是缓解便秘的好帮手,特别适合经常久坐的女性。它能促进肠道蠕动,帮助排出宿便,达到排毒养颜的效果。做法是将红苹果切块,草莓洗净,一起放入榨汁机,加入半杯白开水和少许蜂蜜榨汁,效果更佳。