模特是如何保持身材的

过了中午十二点后基本不再进食，下午感到饥饿时多喝温水或养颜花茶。特别推荐荷叶和大麦茶，虽然味道微苦，但去除体内油脂的效果非常好，我常年在保温杯里泡着喝。虽然中午后基本不吃，但晚上建议还是吃点东西以保护胃部，可以选择水果如桃子、蓝莓、香蕉、梨、车厘子或猕猴桃，这些水果富含维生素，对女生美容养颜极佳，实在懒得准备切个黄瓜也可。