面试前一个月很胖想减肥怎么办

每个人的身体状况不同，这是我自己尝试过且有效的方法，因为我配合了健身，所以腹部减下去后没有出现松弛情况。如果条件允许，建议去健身房找一位专业负责任的教练，听从教练的指导会更科学安全。