乐力代餐奶昔和活力达奶昔相比哪个更好？

就我个人的体质而言，乐力代餐奶昔的减肥效果确实更明显一些。我平时的吃法是早晚两顿都用它代餐，刚开始喝的时候可能不会立刻感到肚子饱，但大约过五分钟，那种充实的感觉就会慢慢上来，非常神奇。