老公不愿意减肥怎么办？懒人减肥方法有哪些？
微风轻拂_44 减肥这事儿真的得靠他自己心里想，要是他本人没有那股强烈的欲望，你就算把嘴磨破了也没用。强迫他减肥不仅很难成功，搞不好还会让他反感，最后伤了夫妻间的情分，得不偿失。
微风轻拂_44 评论 (2)
确实，减肥这种事，动机得来自内部。你逼得越紧，他反弹越厉害，最后还落个不体贴的名声。不如自己先瘦起来，带动家庭氛围，或者找些轻松不痛苦的运动一起动起来，潜移默化比硬劝管用。
说得太对了，核心动力缺失真的没辙。硬逼着减反而容易激起逆反心理，毕竟每个人对身体的掌控感都很强。不如换个思路，带他一起运动或者调整全家饮食结构，潜移默化地影响比直接施压有效得多。