懒人腹肌健身器有用吗

所以千万不要轻信商家的各种宣传，那些多半都是扯淡。不过话也不能说绝对，这些器械并非完全一点用都没有，如果把它们作为辅助道具，在合理的训练计划中配合使用，还是有一定的价值的。