懒人饭菜的做法是什么？

鸡蛋炒海鲜菇先把鸡蛋炒熟盛出，红萝卜片翻炒后加入海鲜菇大火炒出水。加盐和胡椒粉调味，倒入鸡蛋块撒葱花炒匀。这道菜口感丰富，低脂又高蛋白，很健康。