懒人饭菜的做法是什么? 听见海浪的声音 2月27日 点赞 2 微波炉煎鸡蛋很简单,先把鸡蛋洗净打盘,刷点油撒盐,用叉子插几下保鲜膜包好,高火一分二十秒。拿出来撒点黑胡椒粉和葱花就能吃,特别适合赶时间的早晨。