韭菜刮油汤真的有用吗？

是的，它有一定用处，但仅限于‘源头控制’。因为它能让你摄入的食物变得更清淡、低油，从而减少新的脂肪堆积。虽然它不能把你已经存在的脂肪细胞变没，但如果你指望靠它来抵消暴饮暴食的后果，那是不可能的。它只能算是一个低油饮食的辅助手段，而非减肥神器。