颈椎健身操的正确方法是什么
小柠檬味的夏天 最后不要忘记眼部护理，眼球先顺时针转动，再逆时针转动，闭上眼睛，双手搓热后敷在眼皮上片刻，然后睁开眼睛看向远方绿色的树木，有助于缓解视疲劳。
小柠檬味的夏天 评论 (1)
这结尾有点突然啊，前面都在讲颈椎，突然蹦出个护眼操？虽然久看屏幕确实眼睛也累，但这算不算跑题了？不过“搓热手敷眼”这个动作确实挺解压，顺便做做也无妨，就是感觉逻辑衔接不太顺畅。
小柠檬味的夏天 最后不要忘记眼部护理，眼球先顺时针转动，再逆时针转动，闭上眼睛，双手搓热后敷在眼皮上片刻，然后睁开眼睛看向远方绿色的树木，有助于缓解视疲劳。
这结尾有点突然啊，前面都在讲颈椎，突然蹦出个护眼操？虽然久看屏幕确实眼睛也累，但这算不算跑题了？不过“搓热手敷眼”这个动作确实挺解压，顺便做做也无妨，就是感觉逻辑衔接不太顺畅。