哪里好

街边早餐哪些减脂比较好？

水果也是不错的选择，不仅能提供丰富的维生素，还有纤维素，清爽又健康，是早餐的好搭档。

评论 (1)

只吃水果真能扛饿吗？蛋白质摄入不足，上午很容易饿得头晕。建议加个水煮蛋或无糖豆浆，营养更均衡。