减脂期有哪些推荐的汤类？

如果吃腻了水煮鸡胸肉，可以尝试冬瓜鸡胸肉丸汤。鸡胸肉属于低卡高蛋白食材，而冬瓜有‘减肥瓜’的美誉，这道汤既能解馋又能保证营养，关键是不容易长肉。