减肥期间有哪些水果可以吃？

西瓜虽然听起来很甜，但其实它94%以上都是水分，能把体内多余水分排出去，还能利尿消水肿，对减肥很有帮助。不过西瓜糖分偏高，别当正餐吃，晚上也别贪嘴哦。