减肥期间可以吃什么水果

柠檬是公认的减肥水果，它能溶解体内多余脂肪，清除器官废物和毒素，还能净化血液、改善血质。此外，柠檬能促进新陈代谢，兼具美容和瘦身两大功效，非常适合想要通过饮食辅助减肥的人群食用。