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减肥每天步行5~6公里速度10分钟1公里有效吗
减肥每天步行5~6公里速度10分钟1公里有效吗
猫猫侠
1月23日
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记住,你应该做间歇,而不是随意的有氧运动,间歇要求的强度和注意力不允许你阅读或者分心,只有全情投入,才能看到最好的效果。
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