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减肥期间一日三餐该怎么吃
减肥期间一日三餐该怎么吃
抖音小网红
7月11日
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尽量食用常温食物,虽然夏天想吃冷饮,但食物体温与人体37度匹配最好。每餐吃到七八分饱即可,不要吃得过快,以免大脑感知滞后导致吃多。
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