黄瓜鸡蛋减肥法中黄瓜凉菜可以放老干妈吗
落花无情 老干妈中含有大量的辣椒油，这种油脂在人体内代谢过程中容易转化为脂肪，从而增加体重，这对于致力于减肥的人群来说是不利的，因此在黄瓜鸡蛋减肥法中不建议放老干妈。
落花无情 评论 (3)
老干妈虽然香，但热量炸弹一枚。减肥期还是老老实实用黑胡椒或醋吧，别为了那口鲜味前功尽弃。
老干妈虽然好吃，但那个油确实太多。减肥期间真的得克制，不然这一勺下去半天白练了。
老干妈确实热量不低，减脂期最好还是换成低卡的油醋汁或者芥末，不然这黄瓜吃得也没意义了。