试试胡萝卜橙汁吧，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，橙汁里纤维素很多，这样搭配能帮身体补充营养，还能促进肠胃蠕动，起到通便的作用，进而辅助瘦身减肥。
喝什么果汁减肚子脂肪最快
想要减肚子脂肪，西红柿汁是个不错的选择。西红柿里有很多果胶和食物纤维，吃下去容易有饱腹感，而且这些纤维不能被肠道消化，会吸附多余的脂肪一起排出来。西红柿糖分少、热量低，每100克才16大卡，饭前喝一杯能减少饭量，防止脂肪吸收。
黄瓜梨汁也是个减脂好帮手。黄瓜和梨的水分含量都很高，喝完能增强饱腹感，而且两者都含有较丰富的膳食纤维，有助于消化。把它们放在一起榨汁，不仅补充营养，还有利于减肥瘦身。
香蕉草莓汁也很推荐。香蕉富含膳食纤维，有润肠通便的功效；草莓热量较低，同时也含有一定量的膳食纤维。这两款水果搭配，能起到辅助瘦身减肥的作用。
除了上面几种，苹果汁和柠檬汁也不错。特别是柠檬，被称为瘦身界的水果之王，里面的柠檬酸能够溶解消耗掉身体内部多余的脂肪，还可以把身体内部的毒素和老旧废物排出体外，促进新陈代谢。