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喝黑咖啡真的能刮油减肥吗
喝黑咖啡真的能刮油减肥吗
人生全靠演技
11月2日
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最科学有效的减肥办法,还是要通过严格的控制饮食。每餐主食不要超过150克,不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,这才是根本。
评论
(1)
确实,咖啡只是辅助,核心还是热量缺口。管住嘴迈开腿才是硬道理。