海带冬瓜汤怎么做

这款汤具有清热去湿、减肥的功效。冬瓜微寒，能利小便、益气耐老，它不含脂肪且含钠低，能利尿去湿，常吃有助于减轻体重，对肾炎浮肿也有帮助。海带含有丰富碘质和微量元素，能帮助消除脂肪和胆固醇。陈皮则能行气消食，合起来煲汤既美味又健康。