高血压患者平时喝什么茶最合适？
风起时的梦 除了单一花茶，还可以尝试混合茶方。比如麻叶菊花茶（罗布麻叶加菊花）、桑菊茶（菊花加霜桑叶）、菊花决明茶（菊花加草决明）以及瓜藤决明茶（黄瓜藤加草决明）。这些茶均用热水沏泡或煎煮，适合高血压患者日常饮用。
风起时的梦 评论 (1)
这些方子确实比单一的花茶更有针对性，尤其是罗布麻和决明子，清热平肝的效果不少老中医都推荐。不过提醒一句，决明子性寒，脾胃虚寒或者容易腹泻的朋友要谨慎饮用，最好搭配一点温性的材料，或者咨询一下医生再喝。
风起时的梦 除了单一花茶，还可以尝试混合茶方。比如麻叶菊花茶（罗布麻叶加菊花）、桑菊茶（菊花加霜桑叶）、菊花决明茶（菊花加草决明）以及瓜藤决明茶（黄瓜藤加草决明）。这些茶均用热水沏泡或煎煮，适合高血压患者日常饮用。
这些方子确实比单一的花茶更有针对性，尤其是罗布麻和决明子，清热平肝的效果不少老中医都推荐。不过提醒一句，决明子性寒，脾胃虚寒或者容易腹泻的朋友要谨慎饮用，最好搭配一点温性的材料，或者咨询一下医生再喝。