高血压患者平时喝什么茶最合适？
夜行者9527 莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，虽然味道极苦，但降压去脂效果极佳。每次用12克莲心用开水冲泡代茶，早晚各饮一次，除了降低血压外，还有清热、安神和强心的特效。
夜行者9527 评论 (2)
莲子心确实是个好方子，清热降火一绝。但各位老铁注意，这东西性寒味苦，脾胃虚寒或者平时容易腹泻的朋友千万别当水喝，容易伤胃气。而且降压药不能停，这个只能作为辅助养生，别指望光靠喝它就能把血压压下来，偏方虽好，也得科学对待。
莲子心确实是个好东西，清心火降血压效果明显，但味道那个苦啊，一般人真喝不进去。而且它性寒，脾胃虚寒的朋友喝了容易拉肚子，千万别当成日常保健茶天天猛灌，还是要遵医嘱适量饮用，不能贪多。